第2子とまったく同じ状況が私の体で巻き起こっています。


ここ数日で体重が2キロほど増えて焦っていました。
おひるごはんはふつうに食べるけれど、夕ご飯ではお米を食べないようにしてその分キャベツ等の野菜を食べるようにしているのですが、そんな努力はお構いなしに体重が増えていました。


そして気づきました。便秘です。
過去の記事を読み返して、同じじゃないか!と驚いてます。

【第2子妊活2週期目】便秘便秘アンド便秘。

ころころっとしたモノが出たきり、ここ最近ご立派なものとはご無沙汰でして、そういえば食べた分出してないということに気づきました。


これを放置するとまた便秘からの痔に悩まされることになり、それは恐怖でしかありません。
今過去の妊娠出産を思い出してみても、一番辛いのは痔だったんじゃないかって思っています。


とにかく今から便秘対策をしないと後悔しても遅いので、野菜食べたり水分を多めにとったりして毎日快便な日々を取り戻していきたいと思います。




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